Burnout
El burnout puede entenderse como una sobrecarga sostenida: gastas mas energia de la que logras recuperar. En Stringism, esto se parece a strings exigidas de forma continua sin fases suficientes de regeneracion.
La sensacion habitual es vacio interno: concentracion fragil, cansancio persistente, irritabilidad y perdida de sentido. No es un fallo moral, sino una senal estructural de desequilibrio.
La salida requiere tiempo, limites claros, reduccion de demandas no esenciales y reconstruccion gradual de un nucleo funcional.